La pérdida de sueño antecede a los síntomas del alzhéimer

Investigadores de la Escuela de Medicina de St. Louis de la Universidad de Washington (Estados Unidos) han encontrado que el sueño está alterado en las personas que están en las primeras fases del Alzheimer, pero aún no tienen la pérdida de memoria u otros problemas cognitivos característicos de la patología en toda regla.

Los investigadores confirman así sus observaciones anteriores. Estos estudios mostraron en ratones una relación entre la pérdida de sueño y las placas cerebrales. Así concluyen que las placas de alzhéimer interrumpen el sueño y la falta de sueño promueve la creación de placas de alzhéimer.

Los resultados de la investigación determinaron que las personas con enfermedad preclínica estaban en la cama más tiempo que los demás participantes, pero pasaban menos tiempo durmiendo.

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-- Gracias a Ale Fernández por mandarnos la noticia --

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Adrián Infante Dionisio

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Los somníferos, relacionados con una mayor mortalidad

Las pastillas para dormir son cada vez más utilizadas por una población estresada y con numerosos problemas que no permiten conciliar el sueño. Sin embargo, y a pesar de su eficacia, dejar el descanso nocturno en manos de la química entraña un riesgo 4,6 veces mayor de muerte y un 35% más de probabilidad de desarrollar un cáncer, según los datos de un estudio. 

Investigadores de diferentes centros médicos de Estados Unidos han querido evaluar esta relación en un nuevo estudio que ahora publica sus datos la revista on line 'BMJ Open'. 

Tras analizar los datos de 10.531 personas a las que se les prescribió benzodiacepinas u otros medicamentos para dormir durante una media de 2,5 años y a otras 23.674 que no tomaban dichos fármacos, los investigadores observaron que el riesgo de muerte por cualquier causa era 4,6 veces mayor. 

Por este motivo, aconsejan optar por otro tipo de terapias como la cognitiva-conductual que para el insomnio crónico puede ser más exitosa que los somníferos.

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Adrián Infante Dionisio

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