viernes, 5 de julio de 2013

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Un estudio vincula el rendimiento escolar con la propensión al tabaquismo


Científicos de la Universidad Carlos III de Madrid (UC3M) en una investigación realizada en colaboración con el Servicio de Epidemiología de la Comunidad de Madrid, el Instituto de Salud Carlos III y la Universidad Autónoma de Madrid, han descubierto una estrecha relación entre el rendimiento escolar y el hábito de fumar: cuanto menor es el primero, mayor es el segundo. 

La investigación destaca la importancia que tiene la tolerancia de los padres, ya que en el caso de los alumnos que afirmaban no tener permiso para fumar la probabilidad de consumir tabaco se reducía casi a la mitad

Los investigadores no consideran que la titularidad del centro educativo (público o privado) o el nivel de estudios de los progenitores constituyan factores que aumenten la probabilidad de fumar. Sin embargo, sí destacan la importancia del ambiente familiar por su influencia directa en el desarrollo de los comportamientos de los adolescentes. “En este sentido, la probabilidad de fumar es superior en aquellos hogares donde algún familiar consume tabaco”, apuntan los científicos, que han publicado algunos resultados del estudio en la revista Nicotine & Tobacco Research.

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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jueves, 4 de abril de 2013

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Curan la adicción a la cocaína con un rayo láser


Mediante la estimulación de una parte del cerebro con luz láser, investigadores del National Institute of Health (NIH) y del Ernest Gallo Clinic and Research Center de la Universidad de San Francisco (UCSF), en Estados Unidos, han demostrado que se puede eliminar el comportamiento adictivo de ratas.

El logro ha aparecido detallado en Nature y demuestra el papel fundamental de la corteza prefrontal en la adicción compulsiva a la cocaína, informa la UCSF en un comunicado, que sugiere la posibilidad de un nuevo tratamiento que podría ser probado en humanos pronto

Esta nueva terapia para humanos no se basaría en el uso de láseres, pero sí en una estimulación electromagnética similar, realizada desde el exterior del cuero cabelludo. Para ello podría usarse una técnica denominada estimulación magnética transcraneana (EMT). Los ensayos clínicos en esta dirección ya están siendo diseñados.

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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jueves, 24 de enero de 2013

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Los consumidores de cocaína son más sensibles a emociones negativas


Un estudio de investigadores de la Universidad CEU Cardenal Herrera (CEU-UCH) de Valencia y de la Universidad de Granada ha demostrado biológicamente que consumidores de cocaína son "más sensibles" a emociones negativas y "menos capaces" de controlar estos estados emocionales, según ha informado la institución académica en un comunicado.

Según este estudio, la dependencia de la cocaína está "asociada a un pronunciado aumento de las emociones negativas, que persiste aunque se abandone el consumo de esta sustancia". 

La identificación de las áreas cerebrales afectadas en este proceso resulta de "gran ayuda" para tratar a aquellas personas que intentan abandonar el consumo.

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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viernes, 18 de enero de 2013

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Toda Una vida en Facebook


El ciberbullyng es el uso de de medios telemáticos (internet, telefonía movil, juegos online) para ejercer acoso psicológico entre iguales.

Por suerte la sociedad avanza, vamos desarrollándonos y evolucionando, pero a veces, puede ser peligroso el exceso o la mala utilización de nuevos medios y recursos que nos van inundando los últimos años. Por desgracia cada vez se conocen mas casos de acoso y mal uso de las nuevas tecnologías en nuestra sociedad, sobre todo en la población adolescente.

Debemos ser conscientes de la importancia que están tomando las redes sociales, y hacer un buen uso de ellas, en el sentido de no mostrar información privada e íntima en ellas, para evitar daños a la integridad de cada persona. 

Os dejo brevemente un video bastante interesante de la vida de una persona en facebook en menos de 3 minutos que resume el uso que realizamos de esta red social:







Eduardo Espinar Cuder (Máster en intervención psicológica en justicia salud y bienestar social)
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viernes, 11 de enero de 2013

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Dejar de fumar calma la ansiedad


Aunque muchos fumadores afirman que fumar les ayuda a reducir el estrés, un estudio realizado por el King's College de Londres en colaboración con las universidades de Southampton, Oxford y Cambridge en el Reino Unido ha revelado que el tabaquismo lo que produce es un aumento de la ansiedad.

En la investigación participaron 491 fumadores que acudieron a clínicas del sistema sanitario inglés de asistencia para dejar de fumar. Al comienzo del estudio se evaluó el nivel de ansiedad de cada participante. Seis meses después, se constató una reducción en la ansiedad de los que habían abandonado el hábito, especialmente entre aquellos que no fumaban solo por placer sino para ayudarse a afrontar ciertas situaciones.

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Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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martes, 27 de noviembre de 2012

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El tabaco "pudre" el cerebro


Una investigación del King College de Londres (Reino Unido) ha confirmado que fumar deteriora las funciones de memoria, aprendizaje y razonamiento del cerebro.

Estos expertos afirman que este hábito "pudre" el cerebro. Por ello, consideran que "la gente necesita ser consciente de que el estilo de vida puede dañar la mente y el cuerpo".

Los científicos –cuyo estudio publica la revista Age and Ageing– han llegado a estas conclusiones a partir de otra investigación que ha estudiado los vínculos entre la probabilidad de un ataque al corazón o un derrame cerebral y el estado del cerebro. Han descubierto que la presión arterial alta y el sobrepeso también parecían afectar al cerebro, "pero en menor medida".

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio

PD: Gracias a Ale Fernández por pasarme la noticia.
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domingo, 16 de septiembre de 2012

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El humo del tabaco puede dañar la memoria del fumador pasivo


Después de seguir durante más de cuatro años a un grupo de fumadores y fumadores pasivos, investigadores de la Universidad de Northumbria (Reino Unido) comprobaron que quienes se habían visto expuestos de forma pasiva al humo del tabaco de forma regular mostraron al final del estudio peores habilidades en pruebas de memoria que quienes no estuvieron expuestos. 

Para conocer el impacto del humo del tabaco en la memoria de no fumadores, utilizaron dos grupos: uno que regularmente se vería expuesto a humo de cigarrillo de segunda mano (al menos 25 horas a la semana durante unos 4,5 años) y otro que nunca tenía esa exposición.

Los resultados de las pruebas –que publica la revista Addiction– mostraron que los no fumadores expuestos al humo del tabaco habían olvidado casi 20% más tareas asignadas que los no fumadores no expuestos al humo.

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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viernes, 7 de septiembre de 2012

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Beber alcohol nos hace más susceptibles a la ansiedad


Investigadores del Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y el Alcoholismo (NIAAA, por sus siglas en inglés) y el Centro Bowles para Estudios sobre el Alcohol de la Universidad de Carolina del Norte (ambos en EE UU) han descubierto que el consumo excesivo de alcohol conlleva una especie de reprogramación del cerebro que hace al individuo más susceptible a padecer trastornos de ansiedad.

Su estudio en ratones, que publica Nature Neuroscience, ha revelado que el consumo excesivo de alcohol reconecta los circuitos del cerebro, haciendo más difícil que los alcohólicos se recuperen psicológicamente después de una experiencia traumática.

Comprender la relación entre el alcohol y la ansiedad a nivel molecular podría ofrecer nuevas posibilidades para el desarrollo de fármacos que ayuden a los pacientes con trastornos de ansiedad que también tienen una historia de consumo excesivo de alcohol.

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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martes, 28 de agosto de 2012

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La marihuana en la adolescencia provoca déficits mentales


El consumo persistente de marihuana antes de los 18 años causa daños duraderos en la inteligencia, la atención, y la memoria, según un equipo internacional de investigadores. Los resultados de la investigación han sido publicados en 'PNAS'.

Según el estudio a largo plazo, que incluyó a más de 1.000 neozelandeses, los individuos que iniciaron el consumo de cannabis en la adolescencia, y continuaron este consumo durante varios años, mostraron una disminución media del CI de 8 puntos, al comparar su CI a los 13 años, y a los 38. 

Dejar de fumar posteriormente no pareció revertir la pérdida, afirma la investigadora principal Madeline Meier, investigadora en la Universidad de Duke, en Estados Unidos.

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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viernes, 10 de agosto de 2012

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La actividad cerebral puede predecir el consumo excesivo de alcohol en los adolescentes


La actividad cerebral puede predecir el consumo excesivo de alcohol en los adolescentes, según evidencia un estudio de la Universidad de California en San Diego (Estados Unidos). 

Gracias a este trabajo de investigación publicado en la revista 'Journal of Studies on Alcohol' ahora se conoce que el cerebro ofrece datos de la predisposición para beber. 

Así, los investigadores aseguran que se puede saber "qué niños están en riesgo de convertirse en bebedores con problemas".

La noticia completa, aquí.

Un saludo,
Adrián Infante Dionisio
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domingo, 10 de junio de 2012

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El adolescente ante las TIC's: Internet, móvil y videojuegos


El tema de los niños y adolescentes y el uso por parte de éstos de las nuevas tecnologías, está trayendo preguntas de si ¿deben o no utilizar las TIC's? ¿Es beneficioso o perjudicial que los adolescentes utilicen las nuevas tecnologías de la comunicación? Etc. Para tratar este tema, me he basado en un artículo de Castellana et cols. (2007)

Castellana et cols. (2007) señalan el uso, por parte de los adolescentes, de las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC’s), pero no un uso normalizado, sino un uso desadaptativo, un comportamiento adictivo por parte de este grupo y unas posibles explicaciones de por qué les resultan tan atractivos el Internet, los móviles y/o los videojuegos.
 Las adicciones psicológicas o comportamentales no se recogen en el DSM-IV   
Como bien dice en el artículo las adicciones psicológicas o comportamentales no se recogen en el manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, en el DSM-IV de la APA (American Psychiatric Association), exceptuando el juego patológico, pero éste, dentro de los trastornos del control de los impulsos (Castellana et cols. 2007).

Desde mi punto de vista, una vez que he estudiado la asignatura optativa de quinto, “Psicología Social de las Adicciones”, considero que las adicciones psicológicas o comportamentales, deberían ser recogidas en dicho manual de diagnóstico (DSM-IV), debido a que existe un mismo ciclo adictivo para cualquier tipo de adicción, es decir, el ciclo adictivo para la adicción a Internet, es similar al ciclo para la adicción a las compras o a la comida. Al principio las conductas adictivas son un reforzador positivo, la persona empieza a realizarlas ya sea porque le gusta o le apetece, pero con el tiempo llegan a convertirse en una obsesión y el individuo necesita realizar esas conductas para aliviar un malestar. Es entonces cuando la conducta se ha convertido en reforzador negativo que no puede evitar y que se siente obligado a realizar de forma irracional.

El ciclo adictivo de las adicciones sociales es un periodo largo en el tiempo, se puede hablar incluso de años desde que la persona empieza a establecer una conducta poco apropiada hasta que llega a estar “enganchada”.
Como podemos ver en el artículo de Castellana et cols. (2007), las adicciones a internet, al móvil o a los videojuegos, junto con las demás adicciones psicológicas, comparten cuatro factores:
  • Llega a convertirse en una obsesión para la persona.
  • Enseguida aparecen las consecuencias negativas en todas las áreas de la vida; a nivel personal, social, familiar, laboral, etc.
  • Durante mucho tiempo hay una fase de negación, donde la persona minimiza el problema o lo niega directamente.
  • Existe una falta de control de la situación.
En el artículo se presenta la interacción del adolescente con Internet, con el móvil y con los videojuegos. Para seguir el mismo orden, primero expondré mi opinión sobre el Internet en adolescentes, seguido del uso del móvil y de los videojuegos.

Internet tiene un gran poder adictivo porque puede suponer un cambio en la forma de situarse de los adolescentes, que se encuentran en una situación de desarrollo de identidad personal,  ante la realidad. En un principio, conectarse a Internet representa, en la mayoría de los casos, implicarse en actividades positivas que generan muchas ventajas y, por tanto, implica una mejora en la calidad de vida. No obstante, la adolescencia se caracteriza por ser una época en la que las personas son vulnerables, sobre todo porque están en una continua lucha por conseguir una identidad personal, por ello pueden verse atrapados en una especie de “telaraña electrónica” que contribuye a generar una falsa identidad y sustituir el mundo exterior por una realidad virtual.
El anonimato que ofrece Internet es una ventaja para los adolescentes

La capacidad adictiva de Internet, además, deriva de su presencia en los lugares más significativos para las personas (el hogar, el centro de trabajo o estudio, los sitios de ocio, etc.). El hecho de que la mayoría de adolescentes cuenten con un ordenador personal, que sólo ellos utilizan, y de una red de Internet en casa, pueden colaborar a que éstos pasen más horas de las debidas frente al ordenador y utilicen el Internet de manera desadaptativa.

Por otro lado, el anonimato que ofrece Internet es una ventaja para estos adolescentes que están en la búsqueda de su identidad, por ello que pasen largas horas hablando por un chat y contando lo que quieren sobre ellos, muchas veces, incluso, mintiendo.

No obstante no todo es malo, la red permite satisfacer dos tipos de necesidades:
a)    La estimulación solitaria: búsqueda de información, imágenes y/o sonidos, juegos solitarios, obtención de nuevos softwares o programas para el ordenador, etc.
b)    La búsqueda de interacción social: En este sentido, cabe destacar que los elementos que cuentan con mayor componente adictivo se refieren, aunque no exclusivamente, a la relación interpersonal. Los “chats”, donde los adolescentes se comunican en tiempo real, las redes sociales, los foros de discusión o los juegos “on line” (juegos de rol, estrategia) son algunos ejemplos de estos elementos tan adictivos.

Desde mi punto de vista, el papel de los padres es esencial en la educación de los hijos para que no lleguen a sufrir síntomas de adicción a Internet. Los padres no deben abusar de los refuerzos tangibles, ya que un niño o adolescente al conseguir un objetivo propuesto va a exigir un bien material, una recompensa física y esto va a hacer que no vea el valor real de las cosas. Además, los padres deben abstenerse de comprarle a los adolescentes un ordenador portátil hasta que el adolescente realmente lo necesite por motivos varios. Por otro lado, si en la casa existe un ordenador de mesa, éste no debe ser personal del adolescente, sino que debe encontrarse en un lugar común de la casa y debe ser compartido con los demás miembros de la familia, esto hará que valore el respeto, que sepa compartir las cosas, administrar el tiempo que está conectado, etc. Los padres deben informar de las posibilidades positivas que ofrece Internet a la hora de buscar información, estudiar, incluso otras formas de entretenimiento que no sean sólo “chats”, redes sociales o juegos “on line” que causan una gran adicción a esta población que se encuentra en cierto riesgo por esa búsqueda de identidad que mencionaba anteriormente.

En cuanto al uso del móvil, es importante lo que dicen Castellana et cols. (2007) sobre la variedad de oportunidades que ofrecen hoy en día los teléfonos móviles a la hora, sobre todo, de personalizarlo. Esto representa que un adolescente siempre quiere estar a la última, siempre actualizado, y esto lo saben bien las compañías telefónicas, que ofertan móviles de última generación, fáciles de personalizar, prácticamente a coste 0€ dependiendo, eso sí, de la tarifa de contrato que acuerdes con la compañía.
La posibilidad de personalizar los móviles atrae a los adolescentes

Las grandes empresas que se dedican a la creación de móviles también saben que los adolescentes son un grupo vulnerable; puede verse en los anuncios de teléfonos móviles como la mayoría de los protagonistas son jóvenes, están llamando a una población en concreto que está en un proceso de cambio continuo buscando por fin llegar a ser quiénes quieren ser, buscando una identidad, y, para ello, las grandes marcas telefónicas están continuamente modificando sus teléfonos móviles, incluyéndoles juegos, Internet, y demás aplicaciones que resultan atractivas para los adolescentes.

El papel de los padres aquí también es esencial, los niños no deberían poseer un móvil hasta tener cierta edad, que tengan ya desarrollada una buena capacidad cognitiva. Asimismo, los primeros móviles para los adolescentes deberían ser de tarjeta prepago, que ellos se gestionen los gastos y no abusen de una tarifa de contrato; esto beneficiará la responsabilidad y la organización, en este caso, económicas. Además, y aunque entiendo que para un adolescente lo importante es tener un móvil a la última, y no tenerlo podría suponer un descenso en la autoestima al compararlo con los teléfonos de sus iguales, creo que los padres deben hablar con los hijos e intentar llegar a un acuerdo entre lo que quieren para su móvil y lo que necesitan.

Por último, la adicción a los videojuegos puede causar graves problemas en los usuarios. Los niños y, sobre todo, los adolescentes de género masculino prefieren videojuegos con temáticas agresivas (Castellana et cols. 2007). Esto puede provocar que el adolescente vea normalizada la acción de pegar para conseguir lo que quieren, pueden aprender por observación que si pegas recibes una recompensa; en el juego, consigues puntos, dinero, o simplemente una felicitación por ganar la partida. Todo esto puede provocar que el adolescente a la hora de conseguir algún objetivo material y verse impotente, recurra a la agresividad o violencia para intentar tener lo que necesita o quiere.

Esto puede verse agravado con la implantación de Internet en los juegos, donde al jugar de manera “on-line”, contra otras personas de otros lugares, ya no es luchar contra “la máquina”, sino que estás luchando con otra persona por conseguir unos objetivos, está potenciando la competitividad agresiva.
Los niños y, sobre todo, los adolescentes de género masculino prefieren videojuegos con temáticas agresivas













Los juegos “on-line” hacen que los videojuegos sean aún más atractivos y adictivos, ya que se crea un personaje que va aumentando su poder a medida que consigue puntos, pudiendo llegar al liderato de otros jugadores subordinados, es decir, ofrecen reconocimiento y poder. Además, dotan de apoyo social, ya que los grupos se forman de manera rápida y las constantes visitias hacen que se establezca una intimidad con los demás usuarios del videojuego “on-line”, alentada por la desinhibición que se muestra en la red consecuencia directa del anonimato.

En un documental titulado “Colgados por los videojuegos” puede observarse como los usuarios de juegos, recaen con frecuencia en un abandono o reducción de actividades profesionales, lúdicas o sociales; invierten mucho tiempo en actividades relacionadas con el uso de videojuegos, sobre todo juegos “on-line”. Los protagonistas dicen peramanecer conectados a pesar de saber que ello supone un problema persistente y recurrente de tipo físico, social, laboral o psicológico, es decir, sufren una grave pérdida de autocontrol.
Algunas frases que he podido recoger tras ver el documental, y que evidencian todo lo dicho anteriormente, son:
  • “El que juega no es tu personaje, eres tú”.
  • “Los juegos son un escape a los problemas, pero sin salir de casa”.
  • “Para algunos, los juegos son más reales que la vida misma”.
  • “Los juegos cambian nuestra forma de vivir, incluso de pensar”.
Después de esta valoración tan negativa, tengo que decir que no por jugar a juegos agresivos los niños y adolescentes van a volverse agresivos, no hay causa-efecto, pero si que son una población en riesgo debido a su gran vulnerabilidad. Por ello, es importante que se cumplan los requisitos de edad para vender-comprar un videojuego, es decir, que un menor de edad no pueda comprar un videojuego que es para personas mayores de dieciocho años. Además, sería aconsejable que los padres o familiares vigilasen para qué grupo de edad vienen indicados los juegos y no comprasen videojuegos inapropiados para los niños o adolescentes menores de edad. Existen multitud de juegos deportivos, de estrategia, de entretenimientos, etc. que son beneficiosos, educativamente, para los menores. Además existen videojuegos que pueden potenciar capacidades cognitivas, motrices, etc.

Otro consejo para los padres, desde mi experiencia, es que las videoconsolas se sitúen en lugares compartidos de la casa, por ejemplo el salón, donde ellos puedan jugar con sus hijos o, al menos, puedan observar qué hacen mientras éstos juegan, su actitud frente a los videojuegos.

A nivel general, y para acabar, me gustaría comentar que este artículo sobre las TIC’s me ha resultado bastante interesante; yo tenía algunos conocimientos sobre esto gracias a, como dije, la asignatura “Psicología Social de las Adicciones”, pero el artículo me ha servido para darme cuenta de cosas que no había aprendido aún o de las que no me había percatado, como puede ser el desarrollo óculo-manual por parte de los videojuegos, por poner sólo uno de los muchos ejemplos. Por ello tengo que felicitar la elección del artículo que, sin duda, me ha merecido la pena echarle el ratito en leerlo.

Referencia:
Castellana Rosell, M., Sánchez-Carbonell, X., Graner Jordana, C. y Beranuy Fargues, M. (2007). El adolescente ante las tecnologías de la información y la comunicación: Internet, móvil y videojuegos. Papeles del Psicólogo, 28 (3), 196-204

Un saludo, 
Daniel Fernández López


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martes, 13 de marzo de 2012

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Marihuana y memoria

Que las drogas afectan a la memoria no es una nueva noticia. Sin embargo un grupo de investigadores franceses y chinos han publicado en la revista Cell un estudio sobre la marihuana y alguno de sus efectos. Concretamente, han encontrado explicación a cómo la marihuana altera la memoria espacial a corto plazo (la que nos permite procesar el contexto que nos rodea). 
Marihuana y memoria
Al contrario de lo que se pensaba, el principal ingrediente activo del cannabis, el THC, no altera de forma directa las neuronas, sino que actúa primero uniéndose a los astrocitos,  principales y más numerosas células gliales.

Por su parte, Manuel Guzmán, presidente de la Sociedad Española de Investigación sobre Cannabinoides, comenta que "es la primera vez que se demuestra que los efectos del cannabis en la memoria a corto plazo no están mediados directamente por las neuronas". El THC se une a los receptores de cannabinoides que hay en la superficie de los astrocitos; éstos segregan una sustancia denominada glutamato y éste, a su vez, se liga a los receptores de glutamato de las neuronas. Por tanto, los receptores de cannabis de las neuronas quedan al margen del proceso.

El estudio se ha llevado a cabo con ratones, empleando una dosis muy elevada de THC (unos 5mg por cada kilo), y refuerza por primera vez el papel de las células cerebrales estrelladas (astrocitos) en los efectos del cannabis. No obstante, el estudio deja abierto el porqué la droga se liga a unos receptores y no a otros.


Para la noticia completa: ElMundo.es


Un saludo, 
Daniel Fernández López


PD: Agradecimientos a Juanlu (@JuanLugrunge) por informarnos sobre esta investigación.
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domingo, 12 de febrero de 2012

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Libro Manual Práctico del Juego Patológico: Ayuda para el Paciente Y Guía para el Terapeuta

Manual Práctico del Juego Patológico: Ayuda para el Paciente Y Guía para el Terapeuta

Autores: Enrique Echeburua Odiozola y Javier Fernández-Montalvo
Editorial: Pirámide
Ciudad: Madrid
Año: 1996

Resumen:
Proporciona a las personas que sufren este trastorno un plan concreto para dejar en cinco semanas, con tareas específicas para cada una de ellas, así como una programación detallada para prevenir las recaídas. No se trata de sustituir al profesional, sino de complementar la acción clínica del terapeuta y de mantener motivado al paciente en la consecución de los objetivos terapéuticos. En realidad, la enseñanza de estas estrategias de afrontamiento adecuadas tiene un carácter profiláctico en la prevención de recaídas. Además, ofrece al clínico un diario de sesiones detallado del programa de intervención, así como los instrumentos de evaluación y el plan de intervención concretos.


Un saludo, 
Daniel Fernández López
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miércoles, 8 de febrero de 2012

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Fumar acelera el declive mental en los hombres de mediana edad



Investigadores del departamento de Epidemiología y Salud Pública del University College de Londres (Reino Unido) han descubierto que los hombres de mediana edad que fuman tienen un mayor riesgo de sufrir demencia en los años posteriores.


Para ello, analizaron datos de 5.099 hombres y 2.137 mujeres con una edad media de 56 años y examinaron la relación entre el tabaquismo y el deterioro cognitivo desde la edad madura hasta la vejez, con recopilaciones de datos de hasta 25 años de casa sujeto. 


Encontraron que los hombres fumadores tenían un mayor deterioro cognitivo y mucho más rápido que aquellos hombres que nunca habían fumado o que lo habían dejado diez años antes. Es más, vieron que cuantos más cigarrillos se fumaban más pronunciado era el declive mental.


La noticia, en 20minutos.es.


Un saludo,
Adrián Infante



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jueves, 2 de febrero de 2012

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Las adicciones en el cine

Leyéndome un libro sobre las adicciones, encontré un apartado que se titula "Filmografía: Las adicciones en el cine" y me pareció interesante dar a conocer estas películas. En ellas podrá verse el proceso de las adicciones, y algunos de sus síntomas más significativos, también podrán observarse algunos factores de riesgo - que constituyen una amenaza para que se dé una adicción - y de protección - factores que prevendrán un consumo de sustancias o una adicción de las llamadas psicológicas (p. ej. adicción al juego) -. Os dejo con la lista de películas, con sus respectivos directores, repartos y resúmenes.

Referencia del libro: Molina del Peral, J. A. (2011) SOS... Tengo una adicción. Madrid: Ed. Pirámide

Leaving Las Vegas
Director: Mike Figgis
Reparto: Nicolas Cage, Elisabeth Shue, Julian Sands, Richard Lewis, Valeria Golino, Steven Weber, Kim Adams, Emily Procter y Stuart Regen.
Sinopsis: Basada en la autobiografía de John O'Brien, quien se suicidó pocos meses antes del estreno de la película. 
La primera imagen es una clara representación de lo que es el desarrollo de la película: Ben Sanderson comprando en un supermercado, únicamente, multitud de botellas de alcohol. 
Ben cae en una espiral autodestructiva tras su divorcio. Así pierde a un amigo tras pedirle dinero estando bebido, le despiden del trabajo, bebe alcohol mientras conduce, etc. Tras estos acontecimientos, toma la decisión de irse a Las Vegas con la idea de beber hasta la muerte. Allí conoce a Sera, una prostituta maltratada y con fuertes carencias afectivas, por lo que se "engancha" a Ben generando una relación de cuidado y dependencia, en donde el amor, el alcohol y la dependencia mutua marcan la historia de dos personas que no tienen nada que perder.
Durante la película observamos los estragos que un consumo tan abusivo de alcohol genera: temblores, lagunas mentales, problemas sexuales, y en genera un deterioro cada vez más evidente que le conduce a la muerte, sin que Sera pueda llegar a convencerle para que realice un tratamiento.

Días de vino y rosas

Director: Blake Edwards
Reparto: Jack Lemmon, Lee Remick, Jack Klugman, Alan Hewitt, Jack Albertson, Tom Palmer, Debbie Megowan, Maxime Stuart y Ken Lynch
Sinopsis: Joe Clay conoce a Kirsten Anudsen, una brillante secretaria, la cual es abstemia. Se enamoran y se acaban casando. Fruto de su matrimonio tienen un bebé y todo parece irles muy bien, pero Joe bebe cada vez más y, lo que es peor, arrastra también a su mujer al consumo, lo cual les genera grandes consecuencias. Joe pierde su trabajo, y su mujer, en estado de embriaguez, y no siendo consciente de sus actos, provoca un incendio con un cigarrillo en la casa.
Ambos desarrollan un alcoholismo y en los instantes de sobriedad piensan en cómo dejar la bebida, haciéndose propósitos que no llegan a cumplir.
La forma en la que Joe "toca fondo" es al ver su imagen reflejada en un escaparate. Tras no reconocerse a sí mismo, piensa ¿quién será este borracho? Cuando se da cuenta de que es su propia imagen, toma consciencia de su problema y decide dejar de beber apoyándose en grupos de autoayuda.
Durante su proceso de recuperación, entre otras cuestiones, se aborda la culpa que siente por haber inducido a su mujer al consumo de alcohol.
La película refleja cómo se desarrolla la adicción al alcohol a lo largo del tiempo en dos personas tan diferentes. Supone una magnífica actuación de Jack Lemmon, quien desarrolló problemas con el alcohol en la vida real.

Historias del Kronen
Director: Montxo Armendáriz
Reparto: Juan Diego Botto, Jordi Mollá, Nuria Prims, Aitor Merino, Armando del Río, Cayetana Guillén Cuervo, Mercedes Sampietro, José Mª Pou, Iñaki Méndez, André Falcón, Pilar Ordóñez, Eduardo Noriega y Diana Gálvez.
Sinopsis: Carlos, un estudiante de 21 años, lleva su vida "al límite", asumiendo el riesgo como su forma de vida. Se siente fuertemente atraído por la provocación y la transgresión de las normas.
Durante el verano, todas las noches se reúne con sus amigos en el Kronen, un bar en el que el consumo de alcohol y otras drogas es algo habitual. Así cada noche hace lo mismo: sale de bares y discotecas, bebe, se droga, intenta practicar sexo y vuelve a su casa a altas horas de la mañana. Esto le lleva a dormir de día y vivir de noche.
Se distancia de las emociones hasta el punto de mostrar frialdad ante la muerte de su abuelo, o verbalizar que la amistad no existe, buscando como foco en la vida la satisfacción inmediata. "Mañana no existe" relata en una escena. No le importa la forma de conseguir lo que sea, liarse con la novia de un amigo, robarle a su madre para poder comprar drogas, etc.
En una de sus fiestas se produce un resultado trágico al fallecer uno de los miembros del grupo. Dicho amigo sufre problemas de salud y es forzado a beber por Carlos, amparado por el resto del grupo, siendo esta escena grabada en vídeo como una forma de divertimento.

Réquiem por un sueño
Director: Darren Aronofsky
Reparto: Jared Leto, Ellen Burstyn, Jennifer Connelly y Marlon Wayans
Sinopsis: La película se divide en tres estaciones: verano, otoño e invierno.
La historia comienza en verano. Sara, una viuda que vive en un apartamento de Brooklyn, pasa la mayor parte del tiempo sentada frente al televisor, comiendo. Su hijo Harry sólo va a casa para empeñar el televisor, coger dinero, etc., para poder pagarse su adicción a la heroína. Sara disculpa constantemente a su hijo.
Cuando recibe una supuesta llamada para asistir a un programa de televisión que ve habitualmente, su vida cambia completamente. Comienza una dieta, con el fin de volver a ponerse su vestido rojo, el cual utilizó en la graduación de Harry, y comienza a tomar anfetaminas recomendadas por un médico para bajar peso. Harry se da cuenta del nuevo comportamiento de su madre y le pide que deje de tomar las pastillas. Sara le explica que la muerte del padre de Harry la afectó demasiado, y que adelgazar se ha convertido en su única razón para vivir.
Mientras tanto, Harry junto a su novia y un amigo, comienzan a traficar, viendo este tipo de vida como una oportunidad para mejorar.
En otoño, Sara sigue aumentando la dosis de sus pastillas, con lo que comienza a tener alucinaciones, donde se ve como invitada del programa de televisión.
Por otro lado, el amigo de Harry es arrestado, y mientras el "camello" es asesinado por una banda rival. Estas circunstancias hacen que cada vez sea más complicado que les suministren drogas, al tiempo que la adicción está fuertemente instaurada. Esto hace que Harry empiece a alterar valores, ya que no quería que su novia se viera con un hombre, se mostraba celoso, y sin embargo ahora la anima a que lo haga para sacarle dinero.
En invierno, Sara, en un episodio delirante, sale de su casa en dirección al estudio de televisión para saber por qué aún no la han llamado. Cuando llega está desaliñada e incoherente, por lo que la policía se la lleva a un hospital, ingresando en psiquiatría.
Mientras Harry y su amigo viajan a California con el objetivo de encontrar drogas de manera más fácil. A su vez, la novia decide prostituirse con un traficante, el cual le entrega droga a cambio de sexo. Éste le invita a una fiesta, a la que accede a ir ante la necesidad de seguir drogándose.
Harry decide ir al hospital por las infecciones que tiene en su brazo consecuencia de los múltiples pinchazos para inyectarse su dosis. El médico llama a la policía, siendo ambos detenidos.
La historia muestra cómo los sueños de cada personaje se rompen. El brazo de Harry es amputado debido a que su infección se transformó en gangrena, terminando en la cárcel. Sara recibe terapia de electroshock y es ingresada en un psiquiátrico. Tyrone, el amigo de Harry, acaba igualmente en la cárcel. Su novia va a la fiesta, donde practica sexo con otra mujer mientras un grupo de hombres las rodean.

28 días
Director: Betty Thomas
Reparto: Sandra Bullock, Vigo Mortensen, Dominic West, Diane Ladd, Elizabeth Perkins, Azura Skye, Steve Buscemi y Alan Tudyk
Sinopsis: Gwen Cummings es una escritora que lleva una vida desenfrenada, de alcohol y drogas, compartiendo dicho estilo de vida con su novio Jasper. Se aprecia cómo casi incendian la casa, llegan tarde a la boda de su hermana, etc.
Gwen, en la boda de su hermana Lily, se emborracha, llevando a cabo comportamientos inadecuados que "arruinan" la boda. Uno de sus actos es robar la limusina, y así conduce en este estado de embriaguez hasta que tiene un accidente. Esto la lleva a tener que realizar un programa terapéutico de rehabilitación por orden judicial, por lo que ingresa en un centro de adicciones durante 28 días.
Cuando inicia el programa de tratamiento no tienen ninguna consciencia de su problema de consumo, por lo que carece de intención de cambio. Así se revela contra las normas, vuelve intoxicada tras una visita de su novio, se mofa de rituales que llevan a cabo sus compañeros de grupo, etc. Se justifica afirmando que todos los escritores lo hacen y minimiza su conducta, "si quiero, lo controlo".
Hay una serie de factores que le hacen tomar consciencia de su enfermedad. Le indican que la van a echar del centro y que tendrá que ingresar en la cárcel, los recuerdos tormentosos de cuando era pequeña y su madre bebía, los temblores en sus manos, y por último caerse al descender desde su ventana al intentar coger unas pastillas tranquilizantes que había tirado anteriormente, lo cual hace que se quede inconsciente y que se dañe una pierna.
Durante el curso de la película se observan diferentes tipos de terapias y cómo van calando en la protagonista: terapia de grupo, sesiones individuales, encuentros familiares, reuniones con hijos donde verbalizan el daño sufrido, "terapia esquina", etc. Esto, junto con el apoyo de sus compañeros de grupo y de los profesionales, hace que empiece a compartir experiencias e implicarse en su recuperación. De esta forma, va abandonando gradualmente su postura reacia al cambio e inicia una larga lucha por recuperar su vida, reencontrándose con su hermana.
Se muestra la dureza de un centro de adicciones, donde se emocionan y sienten el miedo tras recibir el alta, vuelven pacientes que han tenido una recaída y llega a fallecer su compañera de habitación tras una sobredosis de heroína.
Tras el alta se observan las dificultades que puede encontrarse un paciente de este tipo. Llega a su casa y está llena de botellas de alcohol de su última fiesta. Su novio mantiene la misma vida, y esto la hace tomar la decisión de abandonar la relación en aras de mantener su abstinencia. También apreciamos cómo utiliza las estrategias aprendidas durante la terapia para prevenir recaídas.
Se ve la evolución de una persona desde su fase de consumo y las consecuencias que la genera, el ingreso en un centro, la negación y minimización del trastorno adictivo, hasta la aceptación e implicación en la terapia y el inicio del proceso de recuperación.

Cuando un hombre ama a una mujer
Director: Luis Mandoki
Reparto: Meg Ryan, Andy García, Ellen Burstyn, Lauren Tom, Tina Majorino, Mae Whitman, Philip Seymour Hoffman, Eugene Roche, Gail Strickland, Steven Brill, Susanna Thompson y Erinn Canavan
Sinopsis: Alice y Michael, tras un "flechazo", se convierten a simple vista en el prototipo de matrimonio perfecto. Ella trabaja como consejera de estudios en una escuela y él como piloto. Viven en una bonita casa, con dos hijas, la mayor, fruto de un anterior matrimonio de Alice, pero que Michael la siente como su hija.
Tras esta aparente vida idílica, Alice esconde su gran secreto, es alcohólica. Michael tarda en darse cuenta del problema que Alice tiene con el alcohol, dado que su profesión de piloto lo mantiene alejado de casa con frecuencia.
En la película se aprecia la cruda realidad del alcoholismo reflejado en una mujer. Esconde botellas, su comportamiento se torna en agresivo, olvida a una de sus hijas en una tienda, llega incluso a estar a punto de ahogarse tras caerse mientras se está bañando después de haber ingerido alcohol y pastillas. Pero hay algo que le hace "tocar fondo", que es cuando pega a su hija, y luego, tras el episodio en la ducha, su hija piensa que ha muerto. Es entonces cuando reconoce su dependencia y acepta internarse en un centro de tratamiento. Hasta este momento vemos intentos fallidos que hacen por solucionar el problema, "pensar que está pasando una mala racha", haciendo por ejemplo un viaje la pareja en solitario.
Una vez recibe el alta sigue acudiendo a sesiones de grupo, pero ella se ha convertido en una nueva mujer, lo cual genera dificultades de adaptación en la pareja; por ejemplo, Michael sigue actuando de una forma protectora intentando resolver sus problemas. Esto les hace separarse temporalmente, aun con el sufrimiento de ambos por el gran amor que se profesan.

El pico
Director: Eloy de la Iglesia
Reparto: José Luis Manzano, José Manuel Cervino, Luis Iriondo, Enrique San Francisco, Lali Espinet, Queta Ariel, Marta Molins, Pedro Nieva Parola, Alfred Lucchetti, Guillermo Reinlein, Marta Pérez, Santiago Pons, María Isabel Amaya, Carmen Contreras y Jordi Batalla
Sinopsis: La trama se desarrolla en Bilbao de inicio de los ochenta del siglo pasado y trata fundamentalmente sobre la adicción a la heroína y, en menor medida, sobre el rechazo social a un hijo de un guardia civil.
Paco y Urko son dos amigos que tienen que ocultar su relación, ya que Paco es el hijo del comandante Torrecuadrada, perteneciente a la Guardia Civil, y Urko es hijo de un político de la izquierda independentista vasca. Juntos empiezan a consumir sustancias hasta que dan el salto a la heroína, enganchándose rápidamente. Para costearse su dependencia no dudan en vender droga hasta que los "clientes" conocedores de quién es el padre de Paco, prefieren que no sea él quien les pase. Al no poder vender y costearse su consumo deciden dar "un golpe" a su camello, complicándose la situación, por lo que matan al camello y su pareja. Con unos cien gramos de heroína se encierran durante días en la casa de una prostituta consumiendo sin parar hasta que llega un fatal desenlace.
Se aprecia el nexo de unión entre heroína y delincuencia y cómo las familias se sentían impotentes para afrontar la situación alterando incluso sus valores para "tapar" a sus hijos, como es el caso del comandante Torrecuadrada. También se observa la crudeza del síndrome de abstinencia ("mono"), el deterioro físico y moral, etc.

Un saludo,
Daniel Fernández López
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martes, 13 de diciembre de 2011

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Primera guía europea para prevenir la drogadicción



El Observatorio Europeo de las Drogas y las Toxicomanías (EMCDDA, por sus siglas en inglés) ha lanzado la primera guía europea que expone lasmejores prácticas para prevenir la drogadicción, un documento dirigido a todos los profesionales implicados en la lucha contra las drogas, cuyo objetivo es explicar cómo diseñar, mejorar o evaluar las estrategias destinadas a prevenir estos consumos.


En sus páginas muestra estándares dirigidos a facilitar la actividad de los profesionales que contribuyen a la prevención de la drogadicción, desde psicólogos o trabajadores sociales hasta profesores, políticos o policías.



Asimismo, explica cómo planificar, desarrollar o evaluar los programas de prevención, cómo formar a los profesionales o cómo valorar los servicios de prevención que ya se prestan.
La noticia completa, aquí.

El documento aún sólo está en inglés, pero lo podéis encontrar en la siguiente dirección: http://www.emcdda.europa.eu/publications/manuals/prevention-standards

Un saludo,
Adrián Infante
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sábado, 10 de septiembre de 2011

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Adicciones prejuiciosas

A menudo nos abordan situaciones, historias, hechos oídos o simplemente pensamientos propios sobre adicciones, o más concretamente sobre casos de personas concretas con alguna adicción en sus vidas.

Automáticamente, alentados por una sociedad sin escrúpulos que nos empuja sin pudor hacia la generalización, la etiquetación de personas y los prejuicios, vienen a nuestro cerebro imágenes específicas de personas tiradas en la calle, pidiendo dinero a los transeúntes, malolientes, sucios, sin rumbo en sus vidas. Además, muchos de nosotros, sin saber muy bien por qué, atribuimos a estos individuos que acaban de nacer en nuestras cabecitas cualidades de vagos, ladrones, criminales, etc; en general, personas a las que no debemos acercarnos porque pueden hacernos más mal que bien con sus vicios, su perversión y su afán por llevar su vida y la de los que le rodean a un abismo muy profudo que tiene como suelo la muerte.
Persona consumiendo heroína

La mayoría de las veces, ni siquiera nos planteamos si la persona en cuestión (si es que lo vemos como persona y no como deshecho) tiene familia, trabajo, estudios, etc, y mucho menos pensamos en qué le habrá llevado a esta situación, qué causas familiares, sociales, económicas o, simplemente, de personalidad habrán hecho de ella/él el ser inmundo que es hoy.
De hecho, si alguna vez vienen a nosotros preguntas como éstas, justificaremos nuestros pensamientos diciendo cosas como "él/ella se lo ha buscado", "debería haberlo pensado antes de probar esa mierda" o "yo no tengo la culpa de su situación y no tengo por qué preocuparme de ello". Si hay alguien que se para a reflexionar un poco más, incluso llegará a afirmar que le han educado con esos valores (llamar valores a eso...) y piensa de esa manera porque lo ha hecho toda la vida y porque es lo "normal" (de verdad, cada vez veo menos sentido a esa palabra).
Niño esnifando pegamento

Pero hay otra manera de pensar.
Una manera en la que una persona no justifica sus pensamientos ni acciones escudada en su inconsciente.
Existe esa manera consciente de pensar que no deja los actos propios a la suerte de la persona que se ha encargado de su educación, ni culpa a la sociedad por su manera de proceder.

Sólo hay que ralentizar el proceso, parar la automatización, detenernos y preguntarnos a nosotros mismos el porqué de lo que está llegando sin permiso a nuestra cabeza. Se trata, simplemente, de guiar los pensamientos propios sin dejar que ellos nos guíen a nosotros conduciendo por una autopista neuronal cuya meta desconocemos. No hace falta convertirse al budismo y practicar la meditación Zen; solamente es cuestión de control, relax, serenidad y cordura, es cuestión de que, cuando un pensamiento o emoción nos aborde, intentar averiguar por qué, en vez de aceptarlo como si no fuera nuestro. Requiere un mayor esfuerzo, pero es exponencialmente más gratificante.

Así, y sólo así, cuando nos hablen de una persona con una adicción, tendremos el acierto de preguntarnos a nosotros mismos: ¿A qué es adicto? ¿A una sustancia, a una costumbre, a una persona quizás...? ¿Cuánto tiempo llevará así? ¿Tendrá familia? ¿Cómo será su relación con ella? Y su trabajo, ¿se verá afectado por su adicción? ¿Sabe su círculo de amigos (si los tiene) que tiene una adicción? ¿Su adicción es aceptada socialmente? ¿Cuál será su nivel económico?... Y como esta, infinitas preguntas más que harán, en último término, que percibamos que, en lugar de basura humana, se trata de personas. Además, nos daremos cuenta de cómo muchas de estas personas son asombrosamente parecidas a nosotros y también de lo cerca que tenemos a personas adictas de las que nunca hubiéramos sospechado nada.

Es más, quizás descubramos en nosotros mismos alguna adicción cuya existencia desconocíamos (voluntaria o involuntariamente) y que sea la causa de posibles problemas o situaciones de malestar personal...

Un saludo, Adrián Infante.
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martes, 21 de junio de 2011

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Descubren anomalías en los cerebros de los cocainómanos

Científicos británicos descubren anomalías "importantes" en los cerebros de los cocainómanos.

Los escáneres cerebrales efectuados durante el estudio indican una "fuerte disminución de la masa gris" en los lóbulos frontales de los adictos.

Este hallazgo, publicado en la revista 'Brain', podría explicar el comportamiento compulsivo normalmente asociado al consumo de esa droga.

La noticia completa, aquí.


Un saludo,
Adrián Infante (4º Psicología; Administrador)

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viernes, 22 de abril de 2011

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Las imágenes de los paquetes de tabaco no desmotivan a los fumadores

Un equipo de investigadores del Grupo de Investigación Neurodinámica y Psicología Clínica del Departamento de Psicología de la Universitat de las Illes Balears (UIB) y de la Universidad de Granada han analizado el impacto de las imágenes utilizadas por las campañas europeas de prevención del consumo de tabaco.

Imágenes en los paquetes de tabaco


Los resultados del estudio revelan que las imágenes empleadas no son percibidas como suficientemente impactantes para persuadir a los fumadores de dejar este hábito, siendo los fumadores más jóvenes (entre 13 y 17 años) los más indiferentes a este tipo de imágenes.

Esto debería hacer que se planteara la posibilidad de cambiar de estrategia en la lucha contra el tabaquismo y que se trabajara más la prevención y la educación a edades tempranas, ya que si una persona llega a ver esas imágenes (que encima no le afectan) significa que ya han comprado el paquete.

 Para leer el artículo completo, haced click aquí.

Un saludo,
Adrián Infante (4º Psicología; Administrador) 
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martes, 11 de enero de 2011

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¿Vacunas contra adicciones?

Bicheando por la web me he encontrado con un par de noticias relacionadas. Tratan sobre la intervención médica, mediante vacunas, en adicciones (cocaína y alcohol en estos casos). 
La primera noticia, son los trabajos de un equipo de investigadores de la Universidad de Cornell en California (EEUU), quienes han probado con éxito en ratones una vacuna que, de demostrarse su eficacia en humanos, podría ser el primer tratamiento para romper y revertir el hábito de los cocainómanos, pero también de otras adicciones, como la de la nicotina, la heroína y la metanfetamina.
Los experimentos realizados, por este equipo, han logrado la inmunidad a largo plazo inyectándoles una vacuna única que combina fragmentos de virus del resfriado común con una partícula que imita a la cocaína. Teniendo en cuenta que estos ensayos no requieren una alta financiación, los investigadores esperan poder actuar rápidamente con seres humanos y estudiar sus efectos.
"Esta vacuna suprime los efectos estimulantes de la droga y, a diferencia de otros tipos de tratamiento, no interfiere en los objetivos neurológicos de la droga, sino que bloquea la cocaína cuando ésta llega al cerebro", asegura uno de los co-autores de la investigación, el profesor Kim Janda.

Por otro lado, en Chile, una empresa farmacéutica y la principal Universidad Pública chilena han lanzado un proyecto de vacuna contra el alcoholismo. La vacuna está inspirada en una mutación genética que afecta a un 20% de los asiáticos, que son intolerantes a este tipo de sustancias.
En ratones genéticamente alcohólicos se logró disminuir la adicción en más de un 50% y en uno o dos años comenzarán las pruebas en humanos. "Si los resultados en humanos son igual de exitosos que lo que hemos observado en animales, bastaría con que el paciente se inyectara una vez al mes para comenzar a sentir los síntomas por un periodo prolongado, lo que desactivaría la adicción", asegura el doctor Juan Asenjo, de la Universidad de Chile.

Información recuperada de la sección de salud de 20minutos.es

Desde aquí, y después de haber visto las noticias, me gustaría haceros una pregunta para que reflexionéis. (podéis contestar escribiendo un comentario en esta entrada).
Si los experimentos con humanos resultasen satisfactorios en ambos casos, y las vacunas salieran al mercado, ¿cómo beneficiaría y/o perjudicaría eso a la terapia psicológica?

Un saludo, 
Daniel Fernández López
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